Znieczulenie w porodzie naturalnym może nastąpić na wiele sposobów. Alternatywne metody znieczulenia w porodzie to takie, które opierają się na fizjologii i nie mają skutków ubocznych. Ich skuteczność jest porównywalna do działania farmakologicznych form anestezji.
Katarzyna Grzybowska – położna, Centrum Usług Edukacyjno – Położniczych Dom Narodzin
Jestem przeciwniczką znieczulenia podczas porodu, ale boję się też bólu – co robić?
Niefarmakologiczne metody znieczulenia to innymi słowy cała otoczka porodu czyli wszystko to, co możemy zrobić żeby obniżyć próg bólowy i odwrócić uwagę od bólu. Jest ich cała gama i najlepiej gdyby udało się zastosować je wszystkie. Trzeba jednak pamiętać, że tempo porodu i jego przebieg jest bardzo dynamiczny, więc nigdy nie wiemy, z której z tych metod skorzystamy.
Poród rodzinny
Wśród tych najważniejszych metod pierwszą, absolutnie koronną jest rola osoby towarzyszącej. Obecność bliskiej osoby działa zdecydowanie na psychikę kobiety, daje jej poczucie bezpieczeństwa czyli niweluje strach i obniża również odczucie bólu.
Muzykoterapia podczas porodu
Druga z takich metod wydawałaby się banalna, a jednak ma bardzo istotne znaczenie – to jest muzykoterapia.
Jeśli w tle porodu jest fajna muzyka i to taka muzyka, która działa dobrze na samopoczucie kobiety, pozwala jej się wyłączyć z atmosfery szpitalnej to działa to bardzo dobrze i kojąco. Sama uczestniczyłam kiedyś w takim porodzie gdy Państwo zastosowali sobie muzykoterapię połączoną z wizualizacją: na laptopie wyświetlały się różnego rodzaju zdjęcia z ich wspólnego życia, od samego początku do momentu porodu, a w tle była muzyka, którą najbardziej lubili. Był to fantastyczny poród przebiegający w rodzinnej atmosferze.
Kompresy i zimne okłady
Następną, bardzo skuteczną metodą jest naprzemienne stosowanie ciepłych lub zimnych okładów. Przed porodem uczymy mężczyzn jak to robić i uczymy parę tego, w którym momencie jaki okład zastosować.
Ręce, które leczą
Bardzo istotną metodą jest również masaż i dotyk w ogóle.W tym wypadku także odpowiednio wcześniej należy mężczyznę nauczyć i pokazać mu jak istotne znaczenie w porodzie ma ten masaż i dotyk, które punkty warto pomasować, żeby obniżyć próg bólowy, jak ucisnąć miednicę, żeby dziecko lepiej wstawiło się do kanału rodnego,jaki zastosować okład, jak pomasować głowę, a jak plecy, jak pomasować nogi, a jak pomasować ręce, żeby zrelaksować kobietę.
Poród w wannie
Oczywiście, dobrze działa immersja wodna czyli korzystanie podczas porodu z wody.
Woda jest cudowną, niefarmakologiczną metodą łagodzenia bólu z dwóch powodów: łagodzi ból i skraca poród
Po pierwsze woda dynamizuje poród czyli przyspiesza go. Robiliśmy kiedyś takie badanie, które pokazało nam, że u kobiety, która rodzi po raz pierwszy immersja wodna potrafi skrócić poród nawet o 50%. Immersja wodna dynamizując poród jednocześnie obniża próg bólowy, porównywalnie do znieczulenia zewnątrzoponowego. Tak, że jest to metoda bardzo ważna.
TENS – nowość w Polsce, standard na świecie
Kolejna bardzo skuteczna metoda to TENS.
Jest to bardzo nowa metoda na rynku polskim, ale w świecie jest stosowana już od 30 lat. Metoda TENS polega na elektrostymulacji mięśni, dzięki czemu do organizmu wydzielają się endorfiny, które znacznie obniżają próg bólowy i to jest metoda, która jest absolutną alternatywą do znieczulenia zewnątrzoponowego.
Poród w hipnozie
Uczestniczyłam w wielu takich porodach, znam również osoby, które zajmują się autohipnozą. Uważam, że nie ma dobrych i złych metod; myślę, że każda kobieta, indywidualnie musi wybrać w swoim porodzie taką metodę, która da jej poczucie bezpieczeństwa. Jeśli dla niej będzie to autohipnoza nie widzę w tym nic złego. Autohipnoza to jest tak naprawdę metoda koncentracji. Polega to na tym, że kobieta przekazuje sobie wizualizacje dobrego porodu i koncentruje się na tej wiedzy. Jeśli jej to pomaga w porodzie nie ma w tym nic złego.
Alternatywne metody znieczulenia w porodzie to takie, które opierają się na fizjologii i nie mają skutków ubocznych. Ich skuteczność jest porównywalna do działania farmakologicznych form anestezji. O skutecznych sposobach niwelowania bólu podczas porodu mówi położna Katarzyna Grzybowska
Dodaj komentarz